Blog

¡JAMES D’SILVA VIENE A SANTANDER!

¡JAMES D’SILVA VIENE A SANTANDER!

El próximo día 5 de Julio, tendremos la suerte de contar con James D'Silva, creador del método Garuda. ¡En nuestro Centro de Santander! Impartirá dos cursos: Garuda Reformer del 1 al 5 de Julio (del 1 al 3 de 16:00 H a 20:00H y los días 4 y 5 de 10:00H a 14:00H) En...

CONOCE A NUESTRA MASTER TRAINER DE GARUDA: ROSA NÚÑEZ

CONOCE A NUESTRA MASTER TRAINER DE GARUDA: ROSA NÚÑEZ

Permítanos presentarle a nuestra Master Trainer de España, Rosa Núñez. Nuestros Master trainers combinan una gran cantidad de conocimientos y te guiarán en tu viaje para desarrollar todo tu potencial.  Tuvimos la oportunidad de escuchar los detalles del increíble...

Beneficios de enseñar Garuda ladrillo

Beneficios de enseñar Garuda ladrillo

La formación en Garuda es un compromiso de por vida, comienza con sólo una clase que te lleva en un viaje no solo hacia un cuerpo más saludable, delgado y tonificado, sino también hacia el deseo de profundizar su práctica convirtiéndose en un maestro.  La técnica de...

GARUDA BRICK: ¡No te lo puedes perder!

GARUDA BRICK: ¡No te lo puedes perder!

Te invitamos a nuestro próximo curso de Garuda Ladrillo, dictado por nuestra increíble Master Trainer Rosa Núñez. El objetivo de este curso es que todos los instructores puedan desarrollar una mayor variabilidad del movimiento, específicamente desarrollando mucha más...

BENEFICIOS DE UN CURSO ONLINE CON GARUDA

BENEFICIOS DE UN CURSO ONLINE CON GARUDA

Para todas las personas que aún no se han decidido por hacer un curso de Garuda Online, hoy os vamos a explicar algunas razones y beneficios por lo que deberían dar el paso y realizarlo.  En todo el mundo, las personas y las empresas han tenido que adaptarse a una...

¡BIENVENID@ A LOS CURSOS DE GARUDA 2022!

¡BIENVENID@ A LOS CURSOS DE GARUDA 2022!

¡Hola!, mi nombre es Rosa Núñez, Master Trainer de Garuda en España y quiero presentarte el calendario de  formaciones de Garuda para el 2022. Si  todavía te estás planteando realizar alguna de nuestras formaciones para que tu carrera profesional evolucione en una...

PRINCIPIOS DEL YOGA Y SU PRESENCIA EN GARUDA

PRINCIPIOS DEL YOGA Y SU PRESENCIA EN GARUDA

Un principio fundamental en el yoga es la capacidad de utilizar rutinas, posiciones y secuencias para llevar a cabo un entrenamiento satisfactorio. Las personas que se dedican al yoga saben que un ejercicio adecuado es un aspecto fundamental para mantener tanto tu...

GARUDA BARRA: ¡Divertido y exigente!

GARUDA BARRA: ¡Divertido y exigente!

Te invitamos a nuestro próximo curso de Garuda Barra, que será dictado para instructores de manera presencial por nuestra Master Trainer Rosa Núñez en Santander. El programa se completa con un interesante número de ejercicios con el “Mala”, que es un elástico que te...

DA EL PASO, FÓRMATE EN GARUDA

DA EL PASO, FÓRMATE EN GARUDA

¿Aún no conoces este método?  Hoy te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre Garuda: El creador de este método se llama James D´Silva, él ha elegido este nombre por una ave mitológica india que puede cambiar su forma dependiendo de su función.  Garuda es un...

CONOCE GARUDA SEATED & STANDING

CONOCE GARUDA SEATED & STANDING

Garuda Seated & Standing realiza un trabajo tanto sentado como de pie. El objetivo principal es trabajar los músculos abdominales, la amplitud de las articulaciones y la estabilización con movimientos y secuencias fluidas, lúdicas y eficaces. Al trabajar de pie se...

HORARIOS

Lunes y miércoles de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 22:00

Martes y jueves de 9:30 a 13:00 y de 17:00 a 22:00

Viernes 10:00 a 13:00 con cita previa

Sábados y domingos CERRADO

Lunes y miércoles

de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 22:00

Martes y jueves

de 9:30 a 13:00 y de 17:00 a 22:00

Viernes

10:00 a 13:00 con cita previa

Sábados y domingos

CERRADO