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PRINCIPIOS DEL YOGA Y SU PRESENCIA EN GARUDA

PRINCIPIOS DEL YOGA Y SU PRESENCIA EN GARUDA

Un principio fundamental en el yoga es la capacidad de utilizar rutinas, posiciones y secuencias para llevar a cabo un entrenamiento satisfactorio. Las personas que se dedican al yoga saben que un ejercicio adecuado es un aspecto fundamental para mantener tanto tu...

GARUDA BARRA: ¡Divertido y exigente!

GARUDA BARRA: ¡Divertido y exigente!

Te invitamos a nuestro próximo curso de Garuda Barra, que será dictado para instructores de manera presencial por nuestra Master Trainer Rosa Núñez en Santander. El programa se completa con un interesante número de ejercicios con el “Mala”, que es un elástico que te...

DA EL PASO, FÓRMATE EN GARUDA

DA EL PASO, FÓRMATE EN GARUDA

¿Aún no conoces este método?  Hoy te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre Garuda: El creador de este método se llama James D´Silva, él ha elegido este nombre por una ave mitológica india que puede cambiar su forma dependiendo de su función.  Garuda es un...

CONOCE GARUDA SEATED & STANDING

CONOCE GARUDA SEATED & STANDING

Garuda Seated & Standing realiza un trabajo tanto sentado como de pie. El objetivo principal es trabajar los músculos abdominales, la amplitud de las articulaciones y la estabilización con movimientos y secuencias fluidas, lúdicas y eficaces. Al trabajar de pie se...

TESTIMONIO DE GARUDA

TESTIMONIO DE GARUDA

El pasado mes de junio tuvimos nuestro curso de Garuda Tara y Reformer, donde tuvimos la oportunidad de escuchar la opinión de dos increíbles mujeres que viajaron desde el otro lado del mundo para realizar de manera presencial nuestro curso en Santander. Por eso, este...

INCREÍBLES BENEFICIOS DE GARUDA TARA Y REFORMER

INCREÍBLES BENEFICIOS DE GARUDA TARA Y REFORMER

Tara y Reformer son dos cursos de Garuda que son impartidos por su creador James D´Silva. Él nos ayudará a conocer el método de primera mano y con todo detalle. En Tara se utiliza el cinturón que es una parte integral del aparato Garuda. Tara es vanguardista, atrevido...

Beneficios de Garuda Dhara-Taburete

Beneficios de Garuda Dhara-Taburete

Garuda Dhara es un método que enfatiza en el trabajo de energía utilizando ciertos aspectos del masaje ayurvérico y el trabajo de punto de marmara. Este método es considerado el flujo cósmico que interconecta todo nuestro interior con todo lo que nos rodea....

HORARIOS

Lunes y miércoles de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 22:00

Martes y jueves de 9:30 a 13:00 y de 17:00 a 22:00

Viernes 10:00 a 13:00 con cita previa

Sábados y domingos CERRADO

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